冬季是感冒的高發(fā)季節(jié)，許多人會受到感冒發(fā)燒的困擾。那么，為什么在冬季更容易感冒發(fā)燒？我們應該如何應對冬季感冒發(fā)燒？下面和小編一起來了解一下吧。
人們在冬季更容易感冒發(fā)燒，可能與以下幾個因素有關：
1、病原體在冬季相對活躍：冬季氣溫較低，室內外空氣干燥，有利于病毒在空氣中的傳播和存活，增加了感染的風險。
2、身體抵抗力下降：冬季寒冷的天氣和干燥的環(huán)境，容易導致抵抗力下降，而抵抗力下降的人群容易受到病原體感染，導致感冒發(fā)燒。
如何應對冬季感冒發(fā)燒？
中醫(yī)認為冬季感冒發(fā)燒多是在體內蘊火的基礎上外感邪氣引起的，治則應以祛除外邪，清解內熱為主。近期官方發(fā)布的《2023年北京冬季流感中醫(yī)藥防治方案(試行)》《陜西省2023年冬季兒童急性呼吸道感染性疾病中醫(yī)藥防治方案》等防治方案中均推薦了連花清瘟。
連花清瘟膠囊組方中的薄荷腦、炙麻黃使人微微發(fā)汗以清解外邪，幫助讓外邪從汗而出；綿馬貫眾、板藍根、金銀花、連翹、石膏等清肺泄熱；大黃下排毒火，讓體內蘊積的火熱、毒素隨大便下排而出。諸藥合用，通過發(fā)汗解表、宣肺泄熱、下排毒火三種途徑清除外邪、清解里熱，起到“清瘟解毒、宣肺泄熱”的功效，從而有效改善患者發(fā)熱、咽痛、流涕、鼻塞、咳嗽等多種癥狀。同時該藥中還加入了紅景天成分，能夠提高患者的抗病能力，縮短病程。
另外，發(fā)燒患者也可適當采用物理方式輔助降溫，比如冷敷額頭、貼退熱貼等。在生活中需要多加休息，適當增減衣物，但注意不要受涼也不要刻意“捂汗”，飲食上要選擇清淡易消化的食物。同時，注意個人衛(wèi)生，勤洗手，室內常通風。
關于如何應對冬季感冒發(fā)燒？相信大家通過閱讀本文已經(jīng)有所了解。再次提醒大家，日常生活中要保持良好的作息、規(guī)律的飲食和適當?shù)腻憻?，因為良好的生活習慣和健康的生活方式是最好的防護措施，祝大家都能度過一個健康的冬季！
