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靜脈曲張知識(shí)了解

    靜脈曲張是指血液瘀滯、靜脈管壁薄弱導(dǎo)致靜脈迂曲。擴(kuò)張；靜脈曲張會(huì)發(fā)生在身體的各個(gè)部位，最常見的就是下肢靜脈曲張；引起靜脈曲張的原因多種多樣，趙俊峰膏藥專家進(jìn)行分析：
    站立時(shí)間太長或坐立時(shí)間太久：長期坐立或站立，如教師，辦公室白領(lǐng)，他們?cè)诠ぷ髦幸L時(shí)間保持同一個(gè)姿勢(shì)或者動(dòng)作，可能會(huì)導(dǎo)致血液不循環(huán)全部淤積在下肢靜脈血管中，時(shí)間久的話，會(huì)患上下肢靜脈曲張
    經(jīng)常吸煙喝酒的人，容易造成血管硬化，影響血液循環(huán)，不利于健康。
    肥胖的人有不好的姿勢(shì)和反常的步態(tài)，它們能進(jìn)一步引起關(guān)節(jié)感染，造成骨關(guān)節(jié)炎。厚重的脂肪導(dǎo)致血液很難被輸送到身體上半部分再加上下肢需要支撐龐大的身軀，使靜脈壓力增加。
     靜脈曲張治療的誤區(qū)：
     有些人認(rèn)為靜脈曲張會(huì)遺傳，這個(gè)認(rèn)知是錯(cuò)誤的；因?yàn)楝F(xiàn)在還沒有足夠的證據(jù)證明靜脈曲張會(huì)遺傳，因?yàn)榘l(fā)病率較高，會(huì)出現(xiàn)一個(gè)家庭里面多個(gè)人患有靜脈曲張。
    熱水泡腳可以緩解靜脈曲張，這個(gè)理解是錯(cuò)誤的；靜脈曲張是回流的問題而不是供血的問題；用熱水泡腳會(huì)導(dǎo)致血管擴(kuò)張，會(huì)造成回流的負(fù)擔(dān)，所以靜脈曲張要避免用熱水泡腳。
     只要不通不癢，靜脈曲張就不會(huì)有什么大問題，這個(gè)說法你贊同嗎?很多人認(rèn)為靜脈曲張?jiān)谧铋_始的時(shí)候的確不痛不癢，但是隨著病情的不斷加深，會(huì)出現(xiàn)小腿皮膚變黑或是潰爛；有的情況還會(huì)危及生命，如血管破裂，形成血栓，血栓的形成可能會(huì)導(dǎo)致肺栓塞。
    靜脈曲張的運(yùn)動(dòng)方法：
    推拉小腿：下肢靜脈曲張的患者可以將雙腿放置于椅子或凳子上，先按摩左腿，左手掌貼在小腿外側(cè)，右掌貼在小腿內(nèi)側(cè)，從膝蓋開始雙掌夾住左側(cè)小腿下推，推至踝部即往回拉，一推一拉反復(fù)推摩100次，右腿鍛煉方法同上。
    按捏腳趾：下肢靜脈曲張患者用一只手捏住患腿的五個(gè)腳趾，來回按捏 30次。
    用一只手掌按摩足底部，以涌泉穴為中心反復(fù)點(diǎn)揉100-200次
    靜脈曲張的患者可以每天堅(jiān)持進(jìn)行快走可以有效地治療靜脈曲張，快走有助于血液的流通；快走之后，最好能將雙腳抬高躺下來休息，不需要時(shí)間太久，5-10分鐘即可。