面癱是一種很常見的疾病，但是有很多人對于這一疾病都不是很了解。導致面癱的原因有以下幾方面：
一、面癱的早期發(fā)病癥狀是瞬目運動，如果仔細觀察的話就會很容易的發(fā)現(xiàn)有些患者的雙側(cè)的瞬目是不對稱的；假如患者刻意的去做一下瞬目運動，就會出現(xiàn)輕微的麻痹，假使這項運動進行的比較緩慢的話也是無法完成這個動作的。面癱的患者早期還會出現(xiàn)眼瞼震顫，這是在病情剛開始發(fā)作的時候經(jīng)常出現(xiàn)的癥狀，當患者強力閉眼的時候，會感覺到一側(cè)臉會有細微的肌肉攣縮性質(zhì)的顫抖而另一側(cè)是沒有的
二、無法抬眉或抬眉低，抬眉時嘴角上錯，閉目時牽動嘴角，鼓腮時眼小，鼻唇溝淺，面部僵硬，會出現(xiàn)大面積的萎縮或者增生。
三、當人們患上面癱時就會出現(xiàn)睫毛掙，當患者費很大力氣閉上眼睛的時候，睫毛仍然暴露在外面，這與正常人的不一樣，尤其是在輕度面癱的情況下，用力閉上雙眼，開始的時候睫毛不對稱的狀況并不明顯，但是經(jīng)過一段時間之后，輕度面癱患者的睫毛才會慢慢顯露出來。
面癱的飲食原則：
1.面癱患者補充維生素及鈣，對于面癱的患者來說面神經(jīng)傳導致的肌肉萎縮是主要的原因，所以鈣很重要；
2.維生素B對面癱也是有幫助的，因此面癱患者應該多吃含有維生素B的食物，例如：番茄、黃瓜、冬瓜、蘋果、菠蘿 、葡萄等等；維生素B能夠幫助神經(jīng)傳導物質(zhì)的合成，所以每天要適當?shù)难a充。
面癱的患者不宜吃油膩且辛辣的食物，辛辣的食物容易引起面癱患者的中耳炎或腦膜炎等疾病，喝酒或吸煙會加重中耳炎等疾病從而加重面癱的病情；油膩的食物不宜消化，容易阻滯經(jīng)絡，而面癱患者本來就怕冷空氣，油膩的食物不利用于疏散風寒，會導致面癱久治不愈，所以不宜食用。
面癱的患者在晨起或傍晚的時候可以依據(jù)個人的身體情況選擇適合自己的體育項目進行適當?shù)腻憻?，會使身體素質(zhì)得到提高。還要注意休息，保證充足的睡眠，少看電視，電腦，避免各種精神刺激和過度疲勞，便于面癱的康復。
